Foredrag & debat

Sunde vaner i overgangsalderen

Tid
19:00 - 21:00
Pris
Billet: 80 DKK
Sted
Biblioteket på KulturØen
Havnegade 6,
5500 Middelfart
Middelfartsalen
Med afsæt i bogen 'Sunde vaner i overgangsalderen' giver Gitte Boesen en fagligt funderet og praksisnær introduktion til, hvad der sker i kroppen under og omkring overgangsalderen.

Foredraget sætter fokus på hormoner, sundhed og trivsel og giver samtidig konkrete redskaber til kost, vaner og livsstil, som kan gøre hverdagen lettere og skabe mere balance i denne fase af livet.

Arrangeret i samarbejde med AOF Syddanmark & Bornholm.