Mette Birk
Caféer & workshops

Oasecafé - Træn med glæde og overskud

Tid
17:00 - 18:00
Pris
Adgang: Gratis
Sted
Biblioteket på KulturØen
Havnegade 6 5500 Middelfart
Oasen
Er du i fuld gang med træningen til Royal Run? Mød Mette Birk Jensen, ultraløber og forfatter, til en inspirerende eftermiddag, hvor hun giver dig værktøjerne til at finde og fastholde motivationen til at løbe.

Med udgangspunkt i egne erfaringer som træner og ultraløber, samt nyeste motivationsforskning, deler Mette konkrete redskaber til at gøre træning til en naturlig og glædelig del af hverdagen.

Gratis billet nødvendig.

Optakt til Royal Run.