Oplæg – Styrk dit helbred ved kunst og kreativitet

Drømmer du om at lukke kunsten og kreativiteten ind i dit liv? Eller drømmer du om at genfinde dit kreative jeg? Og har du nogensinde spekuleret over, om din tur på kunstmuseet er andet end en dejlig luksus? Måske ligefrem gavnlig for dit helbred?

Oplægget ved Lærke Egefjord og Mette Møller giver dig et indblik i, hvordan kunst og kreativitet kan dæmpe symptomer på eksempelvis stress, angst, depression og demens. Samtidig bliver du klogere på, hvorfor vi ofte anser kreativiteten som noget, der er forbeholdt de få, og hvordan du selv skaber de optimale rammer for at opleve følelsen af flow og livsglæde, som en kreativ stund kan give dig.

Gratis - ingen tilmelding.

Arrangementet er en del af Sindssyg God Søndag og Trekantområdets Festuge.

Støttet af Lillebælt Folkeuniversitet.